Smoothie aux fruits

Quand on a flemme d’éplucher ses fruits pour les manger (j’ai même pas honte de le dire, c’est grave) et qu’il commence à s’abimer, une bonne combine est de mixer le tout et de prendre sa dose de fruits quotienne en sirotant… C’est frais et très agréable !!

Recette pour 2 gourmands – Préparation : 10 min – Cuisson : Aucune

Ingrédients

  • 1 pomme
  • 1 banane
  • 5 clémentines
  • 1 yaourt avec morceaux d’abricots
  • 15 cl de jus d’orange
  • des glaçons

Préparation

Éplucher la banane, la pomme et les clémentines.

Ajouter dans un blender ou un mixer les fruits en gros morceaux, le yaourt, le jus d’orange et les glaçons. Mixer pendant une minute pour obtenir un mélange presque mousseux.

Servir frais.

A lire également

2 Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

L'option ci-dessous vous permet de recevoir les réponses à votre commentaire ou tous les commentaires suivants par email.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.